Чтобы иметь хорошее здоровье и радоваться жизни, постарайся выполнять следующие советы.
40 советов для здоровья и душевного благополучия.
Здоровье
1. Начни пить больше воды (30мл на 1 кг веса тела).
2. Завтракай как король, обедай как принц и ужинай как нищий.
3.Ешь продукты, которые производят растения и деревья, и употребляй меньше продукты, которые производят заводы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий